宝宝长牙了怎么办？

（图片取自baobao.sohu.com）

宝宝全部20颗乳牙长齐的时间在宝宝2-3岁之间。但是宝宝的牙齿和牙龈是十分的脆弱，想要清洁可不能像大人一样，用牙刷使劲地刷。要保护小宝宝的小牙齿，可要有细心的步骤。

宝宝吃完奶或其它食物后，爸爸妈妈可以将消毒或煮沸的纱布缠在手指上，蘸点温水给宝宝擦洗牙齿，并清理牙床上的附着物，保持口腔和牙齿清洁。睡觉前也要给宝宝擦洗牙齿。为了避免宝宝吞咽牙膏，最初可不用牙膏，只用温水或温盐水刷牙。爸爸妈妈也可以选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙。

待宝宝两岁半左右，乳牙全部萌出，爸爸妈妈应该开始培养宝宝刷牙的习惯了。小宝宝的牙刷一定要选择最可信任的高品质材质。刷毛的选择应以软质为主，尖端经过打磨处理的刷毛最佳，以不刷痛宝宝的牙肉为原则。

爸爸妈妈要懂得正确的刷牙方式。你们可以轻轻地、转着小圈给宝宝刷牙，重点是牙齿与牙龈接壤的部位。最简单的“画圈法”刷牙，其要领是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙舌侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面（包括唇颊侧、舌侧及咬合面）均应刷到。需要注意的是，在宝宝出牙期间，他的牙龈会非常娇嫩，爸爸妈妈给宝宝刷牙时一定不能太用力，以免弄伤牙龈。

在宝宝还无法理解家长传达的讯息前可先不使用牙膏。等到宝宝大一点，能够理解“不要吞下去”的意思时，宝宝可以在爸爸妈妈的指导下适量使用刺激性小的儿童专用牙膏。7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏。


帮宝宝刷完牙后，可以先用小纱布或小毛巾，擦拭一下他的牙齿，确认牙齿表面上没有白白、软软的附着物即可。如果还能擦出黄黄的牙垢，表示还没有彻底清洁干净。一般而言，宝宝的各颗牙齿之间缝隙较大，比较不会藏污纳垢，不过为了保持牙齿健康，最好在刷完牙之后，再帮他使用牙线，清洁齿缝。